En sağlıklı doğal gıdalardan biri: Alaska Mezgiti

En sağlıklı doğal gıdalardan biri olan Alaska Mezgit’i, iyi bir besin kaynağıdır ve her gün kolayca tüketilebilir. Bunun birlikte Alaska Mezgit’i tabağınızı ve yemeğinizi zenginleştirirken, protein, potasyum ve magnezyum gibi minerallerle yüklü olduğundan sağlığınız için de çok faydalıdır.

Balıkların genel olarak birçok faydası vardır ve hem çocukların hem de yetişkinlerin tüketirken göz ardı etmemesi gereken temel besin elementlerini içerirler. Bu elementlerin içeriği denize ve bulundukları mevsime göre değişebilmekte olup ideal olarak haftada en az 2-3 gün balık tüketmek gereklidir.

Alaska Mezgit’i Amerika Birleşik Devletlerinde en çok tüketilen balık türü!

Hangi balığı yemeliyim diye düşünebilirsiniz? Hamsi en çok tercih ettiğimiz balık olsa da Alaska Mezgit’ini unutmamanız gerekir. Alaska Mezgit’i protein ve potasyum gibi hayati mineraller içerdiği gibi büyük bir protein kaynağıdır.  Derin suların balığı olduğu için de cıva ve böcek ilaçları gibi çevresel toksinler için düşük risk kategorisinde bulunmaktadır.

Alaska Mezgit’i dünyadaki en sağlıklı doğal gıdalardan biri olmakla birlikte, aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri’nde en çok tüketilen deniz ürünleri türlerinden biridir. Alaska Mezgit’inin sağlığımıza birçok faydası olduğu yapılan araştırmalar sonucu belirlenmiştir.

Alaska Mezgiti’nin sağlığımıza faydaları nelerdir?

– Sağlıklı beyin fonksiyonunu destekleyen B-12 vitamini içerir.

– Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için amino asitlerle yüklüdür.

– Selenyum içerdiğinden sizi enfeksiyondan korur.

– Size kalori yüklemez. Aslında Alaska Mezgiti‘nde her 100 gram için 92 kalori mevcuttur.

– Birçok insan kalp problemleriyle dertlidir. Alaska Mezgit, düşük LDL ve düşük trigliserit profili sayesinde kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olur.

– Ayrıca, Alaska Mezgit’i Kore’nin “doğal balığı” olarak kabul edilir. Kore’de yüzyıllardır tüketilmektedir.

Bu niteliklere sahipken, McDonald’s Filet-O-Fish sandviçi ve Arby’s Classic Fish sandviçi gibi fast-food endüstrilerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Beynur, ailenize ve misafirlerinize sunmak için Alaska Mezgit’i doğal lezzetinde sunmaktadır.

Beynur Alaska Mezgit ile yemeklerinizi hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Alaska Mezgit mutfağınızın vazgeçilmez bir tadı olabilir. Beynur Alaska Mezgit’i diyetinizi zenginleştirmek için de tüketebilirsiniz. Salata yanında kolayca servis yapılmasıyla da önemli bir pratikliktedir. Beynur ürünlerini mikrodalga fırında kısa sürede hazırlayabilirsiniz.

Avrupa’da büyük dağıtım ağıyla Beynur ürünleri lezzetli olduğu kadar sağlıklıdır da…